Złość to jedna z przykrych emocji, które pojawiają się w naszym życiu, przysparzają wiele problemów. Nie mamy wpływu na sytuację, która wywołuje u nas daną emocję, ale mamy wpływ na naszą reakcję. "Jak oswoić złość" to tytuł warsztatów z biblioterapii zorganizowanych dla uczniów kl. II Publicznej Szkoły Podstawowej nr 3 w MBP w dniu 5 marca 2020 r.
Dzieciom przeczytano baśń Wojciecha Kołyszki "Smok Lubomił i tajemnice złości". Losy bohaterów Gryzi i Pocosia były przyczynkiem o rozmowie o tej emocji. Dzieci określały definicję złości, jej przyczyny i nasze zachowania w czasie jej trwania. Uczniowie dowiedzieli się jaka jest definicja złości sformułowana w "Słowniku języka polskiego". Później wszyscy pokazywali jak wyrażają swoją złość (miny, tupanie, wymachiwanie rękami, podnoszenie głosu, czerwienienie się, zgrzytanie zębami). Prowadząca spotkanie podawała przykłady różnych zachowań w czasie gdy się złościmy. Dzieci odpowiadały jakie zachowanie nie można tolerować i w jaki sposób panować nad złością : zabawa z rodzeństwem, boksowanie poduszki, darcie gazet, bieganie, przytulenie swojej mamy lub głębokie wdechy. W trakcie rozmów były zabawy, rysowanie "złości". Przeprowadzone doświadczenie "balonem pełnym złości" i "lawą z wulkanu" pokazały, że kumulowanie jej w sobie może doprowadzić do niekontrolowanego wybuchu. Na koniec wszyscy próbowali narysować małego "Złośnika".
